Živijo!
Glede na to, da bereš tole sporočilo te verjetno zanima nekaj več o gibalnem sistemu.
Morda iščeš odgovore in rešitve na vprašanja, kot so:
- Zakaj me vsako drugo jutro boli križ?
- Zakaj mi pri počepu kolena vedno bežijo navznoter, čeprav izvajam mnogo vaj za zadnjico?
- Zakaj ne morem dvigniti roke popolnoma nad glavo?
- Zakaj za vraga se pri predklonu ne morem dotakniti prstov, čeprav konstantno raztezam zadnje stegenske mišice?
- Zakaj imam ves čas napete vratne mišice?
Ali si opazil, da se vsako izmed zgornjih vprašanj začne z “Zakaj”?
Razlog tiči v iskanju vzroka, ki povzroča tvoje trenutno stanje.
Mnogo ljudi naleti na rešitve, ki naslavljajo zgolj simptom in ne točnega vzroka problema.
Vse zgoraj naštete probleme si predstavljaj kot posledico, ki nastane zaradi določenega vzroka.
V kolikor najdeš vzrok, lahko rešiš tudi problem.