Webinar, ki ti spremeni razumevanje
o delovanju gibalnega sistema.
1. Kaj?
Kaj izvem v Webinarju Assessment zgornjega dela telesa?
Webinar, ki ti v 90-tih minutah spremeni pogled na delovanje gibalnega sistema.
V njem je govora kako telo deluje od znotraj navzven.
Verjetno je bil pod tvojim okriljem že kakšen varovanec (če še ni bil, pa zagotovo še bo 🙂 ), ki je konstantno čutil neprijetnosti v ramenskem sklepu, vratu ali pa nekje v predelu prsnega koša. Neglede na to kaj sta naredila, se je ta zadeva še kar vračala.
Predavanje ti omogoča globji pogled v mehaniko skeleta in ti lahko ponudi odgovor kaj pri takemu varovancu narediti zato, da se končno reši neprijetnosti.
Ponudi ti iskanje vzroka in ne simptoma.
Webinar zajema
- Predstavitev mehanike reber.
- Vpliv reber na hrbtenico, lopatico in ramenski sklep.
- 5 testov zgornjega dela telesa za oceno začetnega stanja varovanca.
- Interpretacijo rezultatov na praktičnem primeru.
- Primere vaj, ki jih lahko takoj implementiraš v trening.
- Odgovor na vprašanje kako si prilagoditi trening na podlagi ocene testov.
2. Kdo?
Komu je Webinar namenjen?
3. Bonus
- PowerPoint.
- Digitalni priročnik.
- Posnetki testov s katerimi preveriš začetno stanje.
- Več kot 10 vaj, ki ti omogočajo izboljšanje začetnega stanja.
Mnenja varovancev in udeležencev preteklih webinarjev
Kaj pravijo o nas?
Če bi se lahko izrazila kratko in jedrnato bi rekla: Domen je spremenil moj način življenja. Ker sem profesionalna plesalka in pedagoginja in ker si želim imeti dolgo kariero, svoj performance in delovanje v plesnem svetu na najvišji stopnički izkoriščenih potencialnov, sem se obrnila na Domna. Ne samo, da sem že skoraj eno leto konsistenčna z delom v fitnesu (prej mi to nikoli ni uspelo), z njim mi je uspelo spremeniti pogled na celotni sistem treniranja tudi v plesu, drugačen pristop k svojim plesnim učencem in čutim 100% pripravljenst svojega telesa na izzive, ki me čakajo na parketu. Stare poškodbe so izginile, o novih pa ne duha ne sluha.
Nika Burazer, Profesionalna plesalka in pedagoginja
Do Domna sem prišla preko priporočila znanke. Kronična bolecina v hrbtu v kombinaciji z mojim fizično napornim delom me je pestila ze kar nekaj časa. Kljub obisku masaz, fizioterapij in zdravnikov, se bolečina ni izboljšala. Želela sem najti nekoga, ki bi videl celotno sliko in mi pomagal odpraviti vzrok, ne zgolj popraviti posledice. Domen me je navdušil ze ob prvem obisku. S svojo sposobnostjo poslušanja, umirjenim in strokovnim prisotopom, ter neskončno količino znanja in potrpežljivosti. Ocenil je zacetno stanje, pripravil plan in me spodbujal na vsakem koraku. Tudi ko sem bila zaradi dela odsotna in v tujini, je ves čas preverjal stanje, mi pomagal z nasveti in preverjal kako napredujem. Preko strokovno zastavljenega plana in postopnim stopnjevanjem treninga sva korak za korakom odpravila moje težave in popravila nepravilne vzorce gibanja. Sodelovanje z Domnom predlagam vsakemu, ki želi poiskat in odpraviti vzrok svojih težav, pa tudi vsem, ki želijo izvedeti več o gibanju človeškega telesa.
Anja Gvozdanovič
Aveš tisto, ko imaš občutek, da si sestavljen iz dveh različnih teles? Ko oba kolka delata vsak nekaj po svoje in, ko te desna rama noče ubogati enako kot leva? Najbrž ne, ampak to je bila moja težava, frustrirajoča in omejujoča. Očitno dovolj nenavadna, da si je na njej lomilo in zlomilo »zobe« kar nekaj trenerjev in fizioterapevtov – pogosto brez bistvenega učinka. Še pred nekaj meseci bi prisegel, da »mi ni pomoči« in da ne bom nikoli mogel trenirati »na polno«. Potem pa mi je na pomoč priskočil Domen; bolj premišljeno, zavzeto in vztrajno kot kdorkoli pred njim. Potrpežljivo delo je v nekaj tednih obrodilo presenetljive rezultate. Vsaka nova prilagoditev procesa prinaša očitno izboljšanje – zdaj že zadostno, da lahko končno treniram dobro in brez posebnih omejitev.
Nenad Kojić, Nutricionist pri FeelGood.si
