Na trgu se ponuja ogromno vrst masaž. Skupni imenovalec vseh je vplivati na telo oziroma počutje posameznika.

Masaža sama ne bo povzročila trajnostnih rezultatov, saj so njeni učinki zgolj akutni.

Reference:
Pain Gate teorija: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4814802/
Učinki ventuz: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6435947/
Individualne razlike pri subjektivnem zaznavanju bolečine: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2959190/
Meta-analiza učinka masaž na bolečino: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4925170/
Učinki masaž: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564319/