Zapiski: Vlog 5#
Kako zelo lahko posplošujemo vaje in rečemo, da je določena vaja slaba oziroma dobra?
Potrebno se je vprašati:
- Zakaj bi izvajal določeno vajo?
- Kako jo izvajam
- Kdaj jo izvajam?
Vsaka stvar ima svoj kontekst.
Vlog #4 Vozli ne obstajajo
15/09/2022
Zapiski: Vlog 4# Vozli ne obstajajo. Gre za izmišljen izraz, ki služi lažjemu komuniciranju. Pod “vozel” lahko smatramo del mišice,
Vlog #3 Mi bo MASAŽA res POMAGALA?
15/09/2022
Zapiski: Vlog 3# Na trgu se ponuja ogromno vrst masaž. Skupni imenovalec vseh je vplivati na telo oziroma počutje posameznika.
Vlog 2# VALJČKANJE = zapravljanje časa?
15/09/2022
Zapiski: Vlog 2# Z valčkanjem ne moremo “razbijati vozljev”. Ti “vozlji” so kolagenska vlakna, ki iz nekega razloga ne potekajo