Akcija se zaključi čez:
Kako fit bi bila, če ti telo ne bi nasprotovalo?
Odpravi neprijetne bolečine vratu in ramenih - z vajami, ki upoštevajo biomehanske specifike ženskega telesa
Z 10 min dnevno, sistematično vadbeno rutino
Njen Resilient Body - Vrat in ramena
- 3 vadbeni programi; sprednji in zadnji del vratu ter ramena
- 3 skrbno načrtovani vadbeni algoritmi;
- več kot 25 videoposnetkov vaj z razlago pravilne izvedbe;
- Izobraževalni posnetek za boljše razumevanje vzroka nelagodnega stanja v vratu in ramenih;
- 3 testi za preverjanje začetnega in končnega stanja;
- Dokument alternativnih vaj za učinkovitejše izvajanje vaj v fitnes centru;
- Dokument za spremljanje napredka;
- Komplet vaj za zdravje na delovnem mestu;
- 15 minutni pogovor 1:1 za prilagoditev programa tvojemu stanju + možnost 15 minutnega podaljšanja;
- Prijazen robotek Boti, ki ti pomaga rešiti tvoje sklepne tegobe in te vodi skozi program;
- Doživljenjski dostop do vadbenih programov v PDF obliki;
- 30-dnevna garancija vračila denarja, brez tveganja.
CENA VADBENEGA PROGRAMA: 29 €
AKCIJSKA CENA: 23€
ENKRATNO PLAČILO S 30-DNEVNO GARANCIJO VRAČILA DENARJA.
Kako fit bi bila, če ti telo ne bi nasprotovalo?
Odpravi neprijetne bolečine v vratu in ramenih - z vajami, ki upoštevajo biomehanske specifike ženskega telesa
Z 10 min dnevno, sistematično vadbeno rutino
Njen Resilient Body - Vrat in ramena
- 3 vadbeni programi; sprednji in zadnji del vratu ter ramena
- 3 skrbno načrtovani vadbeni algoritmi;
- več kot 25 videoposnetkov vaj z razlago pravilne izvedbe;
- Izobraževalni posnetek za boljše razumevanje vzroka nelagodnega stanja v vratu in ramenih;
- 3 testi za preverjanje začetnega in končnega stanja;
- Dokument alternativnih vaj za učinkovitejše izvajanje vaj v fitnes centru;
- Dokument za spremljanje napredka;
- Komplet vaj za zdravje na delovnem mestu;
- 15 minutni pogovor 1:1 za prilagoditev programa tvojemu stanju + možnost 15 minutnega podaljšanja;
- Prijazen robotek Boti, ki ti pomaga rešiti tvoje sklepne tegobe in te vodi skozi program;
- Doživljenjski dostop do vadbenih programov v PDF obliki;
- 30-dnevna garancija vračila denarja, brez tveganja.
CENA VADBENEGA PROGRAMA: 29 €
AKCIJSKA CENA: 23€
ENKRATNO PLAČILO S 30-DNEVNO GARANCIJO VRAČILA DENARJA.
Želiš si imeti fit, zdravo in čvrsto telo, ampak:
- Te v zadnjem delu vratu pogosto nekaj zateguje.
- Med izvajanjem treninga te v ramenih in vratu večkrat preseka neprijetna bolečina.
- Te je strah, da si ravno z najljubšimi vajami škoduješ.
- Ne moreš brezskrbno uživati v gibanju, ker samo čakaš, kdaj se bosta vrat in rama zopet začela oglašati.
- Posledično se manj gibaš kot bi si želela.
- Zaradi česar se ne počutiš dobro v svojem telesu, kar negativno vpliva na tvojo samozavest.
Prepričan sem, da si težave že poskusila rešiti s počitkom, masažo, fizioterapijami, vajami z interneta, a zadeve niso imele dolgoročnega učinka.
Zadeva je namreč taka …
Za DOLGOROČNO razrešitev tvojih težav moraš najprej identificirat biomehanski vzrok svojih bolečin in telesnih neprijetnosti.
Le z objektivnim vpogledom v svoje telo in gibalne omejitve, lahko dolgoročno zmanjšaš težave v vratu in ramenih.
In roko na srce, tudi hitreje.
Potem pa je tu še en razlog, zakaj splošni pristopi za razreševanje bolečin pogosto ne delujejo …
Žensko in moško telo se razlikujeta.
Za učinkovito razreševanje tvojih težav, je poleg poznavanja biomehanskega vzroka potrebno upoštevati tudi specifike ženskega telesa.
a) Zaradi ožjega prsnega koša in širše medenice (v primerjavi z moškimi), pogosteje trpite za sindromom “štrlečih lopatic”, “okroglih ramen” in zategnjenosti v vratu.
b) Pri izboru vaj mora biti večji poudarek na grajenju ustreznih vzorcev premikanja kot na sproščanju (za razliko od moških, ki so po naravi bolj zategnjeni).
c) Večinoma ste kinestetični tip človeka – gibate se preko čutenja. Zato sam vedno poskrbim za dodatno razlago in usmeritve, katere mišice moraš pri izvajanju vaj čutiti.
To so le tri najpomembnejše značilnosti, ki so se v praksi izkazale kot bistvene za dolgotrajno odpravo telesnih tegob pri varovankah.
In če si pri odpravi svojih težav preizkusila res že marsikaj (poleg identificiranja pravega vzroka!), vendar brez uspeha …
Potem je najverjetneje v tvojih poskusih manjkalo nekoliko več prilagoditve glede na tvoje ženske predpispozicije.
V preteklosti sem že razvil sistem za samostojno reševanje težav s hrbtenico…
Sedaj pa sem sistem nadgradil in razvil povsem unikaten program, ki upošteva vse vadbene in telesne specifike, ki jih ženske potrebujete za samostojno odpravo bolečin – ne le v hrbtenici, ampak tudi v preostalih sklepih.
Nastal je …
Program za odpravo neprijetnosti v vratu in ramenih za ženske
Ta ti bo pomagal, da že v naslednjem mesecu:
- z 10-15 minutami na dan zmanjšaš neprijetnosti v vratu in ramenih
- odpraviš strah, da bi z določenim gibanjem škodovala svojim sklepom;
- spet treniraš brez bolečin in frustracij;
- odpraviš še zadnjo oviro do fit in zdravega telesa;
- se znebiš občutka “trdih” sklepov in “zakrčenih” mišic;
- točno veš kaj moraš narediti, če te med/po vadbi zagrabi bolečina;
- brezskrbno uživaš v športnih aktivnostih, ki si jih zaradi bolečin morala omejevati ali celo opustiti.
Mnenje uporabnic izdelka Njen Resilient Body
Želiš si imeti fit, zdravo in čvrsto telo, ampak:
- te v zadnjem delu vratu pogosto nekaj zateguje;
- med izvajanjem treninga te v ramenih in vratu večkrat preseka neprijetna bolečina;
- te je strah, da si ravno z najljubšimi vajami škoduješ;
- ne moreš brezskrbno uživati v gibanju, ker samo čakaš, kdaj se bosta vrat in rama zopet začela oglašati;
- posledično se manj gibaš kot bi si želela;
- zaradi česar se ne počutiš dobro v svojem telesu, kar negativno vpliva na tvojo samozavest.
Prepričan sem, da si težave že poskusila rešiti s počitkom, masažo, fizioterapijami, vajami z interneta, a zadeve niso imele dolgoročnega učinka.
Zadeva je namreč taka …
Za DOLGOROČNO razrešitev tvojih težav moraš najprej identificirat biomehanski vzrok svojih bolečin in telesnih neprijetnosti.
Le z objektivnim vpogledom v svoje telo in gibalne omejitve, lahko dolgoročno zmanjšaš težave v vratu in ramenih.
In roko na srce, tudi hitreje.
Potem pa je tu še en razlog, zakaj splošni pristopi za razreševanje bolečin pogosto ne delujejo …
Žensko in moško telo se razlikujeta.
Za učinkovito razreševanje tvojih težav, je poleg poznavanja biomehanskega vzroka potrebno upoštevati tudi specifike ženskega telesa.
a) Zaradi ožjega prsnega koša in širše medenice (v primerjavi z moškimi), pogosteje trpite za sindromom “štrlečih lopatic”, “okroglih ramen” in zategnjenosti v vratu.
b) Pri izboru vaj mora biti večji poudarek na grajenju ustreznih vzorcev premikanja kot na sproščanju (za razliko od moških, ki so po naravi bolj zategnjeni).
c) Večinoma ste kinestetični tip človeka – gibate se preko čutenja. Zato sam vedno poskrbim za dodatno razlago in usmeritve, katere mišice moraš pri izvajanju vaj čutiti.
To so le tri najpomembnejše značilnosti, ki so se v praksi izkazale kot bistvene za dolgotrajno odpravo telesnih tegob pri varovankah.
In če si pri odpravi svojih težav preizkusila res že marsikaj (poleg identificiranja pravega vzroka!), vendar brez uspeha …
Potem je najverjetneje v tvojih poskusih manjkalo nekoliko več prilagoditve glede na tvoje ženske predpispozicije.
V preteklosti sem že razvil sistem za samostojno reševanje težav s hrbtenico…
Sedaj pa sem sistem nadgradil in razvil povsem unikaten program, ki upošteva vse vadbene in telesne specifike, ki jih ženske potrebujete za samostojno odpravo bolečin – ne le v hrbtenici, ampak tudi v preostalih sklepih.
Nastal je …
Program za odpravo neprijetnosti v vratu in ramenih za ženske
Ta ti bo pomagal, da že v naslednjem mesecu:
- z 10-15 minutami na dan zmanjšaš neprijetnosti v vratu in ramenih
- odpraviš strah, da bi z določenim gibanjem škodovala svojim sklepom;
- spet treniraš brez bolečin in frustracij;
- odpraviš še zadnjo oviro do fit in zdravega telesa;
- se znebiš občutka “trdih” sklepov in “zakrčenih” mišic;
- točno veš kaj moraš narediti, če te med/po vadbi zagrabi bolečina;
- brezskrbno uživaš v športnih aktivnostih, ki si jih zaradi bolečin morala omejevati ali celo opustiti.
Napredki varovank
Napredki varovank
S pomočjo programa, ki ti pomaga sestaviti individualizirano, 10-minutno vadbeno rutino, se boš hitro in enostavno znebila neprijetnih bolečin.
Njen Resilient Body - Vrat & ramena
Celovit spletni program za samostojno in sistematično odpravo bolečin v vratu in ramenih temelječ na biomehaniki ženskega telesa
Spletni program Njen Resilient body – Vrat in ramena vsebuje:
- Izobraževalni posnetek v katerem ti razložim potencialne vzroke za pojav tvojih neprijetnosti v vratu in ramenih;
- 3 vadbene programe, ki te korak za korakom vodijo do lajšanja in odprave neprijetnosti v vratu in ramenih;
- 15-minutni video posvet 1:1, da vadbeni program približava tvojemu trenutnemu stanju.
Vadbeni protokoli vsebujejo teste s katerimi natančno določiš svoje trenutno gibalno stanje in omejitve.
Na podlagi objektivnih rezultatov testa, te vadbeni protokol vodi skozi skrbno izbrane vaje, ki so primerne za TVOJE specifično stanje.
Kako točno izgleda zadeva v praksi?
1. KORAK: Izbereš ali bi naslovila vrat ali ramena.
2. KORAK: Pogledaš izobraževalni posnetek izbranega telesnega mesta.
3. KORAK: Odpreš dokument, ki vsebuje vadbeni program in narediš “presejalni” test. Glede na rezultat testa slediš predpisanemu vadbenemu načrtu. Ko ugotoviš, da ti je vaja pomagala, jo izvajaš za določeno časovno obdobje.
4. KORAK: Po vestnem izvajanju vaj jih nato nadgradiš z zahtevnejšimi, ki ti pomagajo zmanjšati neprijetnosti v vratu in ramenih ter oblikovati TVOJ Resilient Body.
Vsaka vaja je predstavljena tako v obliki besedilnega opisa kot videoposnetka z natančnim navodili za pravilno izvedbo. Do njih enostavno dostopaš preko klika na naziv vaje ali preko skeniranja QR-kode.
Prav tako vsaka vaja vključuje tudi priporočilo glede števila ponovitev, serij ter tedenskih ponovitev izvajanja.
Dostop do vseh gradiv prejmeš na svojem spletnem HFP uporabniškem računu. To pomeni, da lahko do njih dostopaš preko svojega pametnega telefona oziroma računalnika.
Vsaka vaja je predstavljena tako v obliki besedilnega opisa kot videoposnetka z natančnim navodili za pravilno izvedbo. Do njih enostavno dostopaš preko klika na naziv vaje ali preko skeniranja QR-kode.
Prav tako vsaka vaja vključuje tudi priporočilo glede števila ponovitev, serij ter tedenskih ponovitev izvajanja.
Dostop do vseh gradiv prejmeš na svojem spletnem HFP uporabniškem računu. To pomeni, da lahko do njih dostopaš preko svojega pametnega telefona oziroma računalnika.
S pomočjo programa, ki ti pomaga sestaviti individualizirano, 10-minutno vadbeno rutino, se boš hitro in enostavno znebila neprijetnih bolečin.
Njen Resilient Body - Vrat & ramena
Celovit spletni program za samostojno in sistematično odpravo bolečin v vratu in ramenih temelječ na biomehaniki ženskega telesa
Spletni program Njen RESILIENT body vsebuje:
- Izobraževalni posnetek v katerem ti razložim potencialne vzroke za pojav tvojih neprijetnosti v vratu in ramenih;
- 3 vadbene programe, ki te korak za korakom vodijo do lajšanja in odprave neprijetnosti v vratu in ramenih;
- 15-minutni video posvet 1:1, da vadbeni program približava tvojemu trenutnemu stanju.
Vadbeni protokoli vsebujejo teste s katerimi natančno določiš svoje trenutno gibalno stanje in omejitve.
Na podlagi objektivnih rezultatov testa, te vadbeni protokol vodi skozi skrbno izbrane vaje, ki so primerne za TVOJE specifično stanje.
Kako točno izgleda zadeva v praksi?
1. KORAK: Izbereš ali bi naslovila vrat ali ramena.
2. KORAK: Pogledaš izobraževalni posnetek izbranega telesnega mesta.
3. KORAK: Odpreš dokument, ki vsebuje vadbeni program in narediš “presejalni” test. Glede na rezultat testa slediš predpisanemu vadbenemu načrtu. Ko ugotoviš, da ti je vaja pomagala, jo izvajaš za določeno časovno obdobje.
4. KORAK: Po vestnem izvajanju vaj jih nato nadgradiš z zahtevnejšimi, ki ti pomagajo zmanjšati neprijetnosti v vratu in ramenih ter oblikovati TVOJ Resilient Body.
Vsaka vaja je predstavljena tako v obliki besedilnega opisa kot videoposnetka z natančnim navodili za pravilno izvedbo. Do njih enostavno dostopaš preko klika na naziv vaje ali preko skeniranja QR-kode.
Prav tako vsaka vaja vključuje tudi priporočilo glede števila ponovitev, serij ter tedenskih ponovitev izvajanja.
Dostop do vseh gradiv prejmeš na svojem spletnem HFP uporabniškem računu. To pomeni, da lahko do njih dostopaš preko svojega pametnega telefona oziroma računalnika.
Vsaka vaja je predstavljena tako v obliki besedilnega opisa kot videoposnetka z natančnim navodili za pravilno izvedbo. Do njih enostavno dostopaš preko klika na naziv vaje ali preko skeniranja QR-kode.
Prav tako vsaka vaja vključuje tudi priporočilo glede števila ponovitev, serij ter tedenskih ponovitev izvajanja.
Dostop do vseh gradiv prejmeš na svojem spletnem HFP uporabniškem računu. To pomeni, da lahko do njih dostopaš preko svojega pametnega telefona oziroma računalnika.
Akcija se zaključi čez:
CENA vadbenega PROGRAMA: 29 €
Akcijska cena: 23 €
100% Varno. Spoštujemo vaše osebne podatke in jih hranimo s skrbnostjo.
ENKRATNO PLAČILO S 30-DNEVNO GARANCIJO VRAČILA DENARJA.
O meni
Sem Domen Kocjan in zadnjih 10 let svojim varovancem pomagam pri treningu in rehabilitaciji.
Ampak trenersko delo ni bilo vedno enostavno zame …
Po opravljeni diplomi na Fakulteti za šport sem se srečeval z mnogimi varovanci, ki jim preprosto nisem znal pomagati. Nisem vedel, kako se njihovih težav sploh lotiti. Počutil sem se povsem nesposobnega, saj rezultatov marsikdaj ni in ni bilo.
Vedel sem, da sta odločitvi le dve – da trenersko kariero potopim še preden se dobro začne ali pa se podam na trnovo pot bolj raziskovanja odgovorov.
Na srečo sem se odločil za slednje.
Več let sem nabiral dodatno znanje in izkušnje, tako doma kot v tujini.
Udeležil sem se številnih izobraževanj na temo treninga in rehabilitacije.
V zadnjih letih sem vložil več stotine ur v učenje, ustvarjanje in predajanje znanja.
Izpeljal sem več 40 delavnic na temo treniranja in biomehanike gibanja in najmanj 100 ur predavanj podjetjem in ministrstvu za zdravje o vadbi na delovnem mestu.
Največ pa mi je zagotovo dalo praktično delo z več kot 300 varovanci, ki so mi na svoji poti treninga in rehabilitacije že zaupali.
V 30 dneh do manj neprijetnosti v mišicah in sklepih - v nasprotnem primeru ti vrnem denar!
Z nakupom prejmeš 30-dnevno garancijo vračila denarja.
Prepričan sem, da ti bo izdelek Njen Resilient Body v ogromno pomoč pri lajšanju ali celo popolni odpravi bolečin v mišicah in sklepih, zato ti ponujam pošten dogovor.
Če izdelek ne bo izpolnil tvojih pričakovanj, mi to v roku 30 dni po nakupu sporoči na e-naslov info@hfp.si. Vrnil ti bom celotno investicijo denarja, brez vprašanj.
Brezpogojno stojim za svojim izobraževanji in izdelki, ker je zadovoljstvo mojih varovancev in varovank tako visoko.
Nič nimaš za izgubiti. In veliko za pridobiti.
Vem kako so vaje ob pravilni izvedbi in doslednosti učinkovite pri lajšanju bolečin, zato ti želim priti nasproti.
#1 BONUS: Komplet vaj za manj zakrčenosti na delovnem mestu
Akcija se zaključi čez:
CENA vadbenega PROGRAMA: 29 €
AKCIJSKA CENA: 23 €
100% Varno. Spoštujemo vaše osebne podatke in jih hranimo s skrbnostjo.
ENKRATNO PLAČILO S 30-DNEVNO GARANCIJO VRAČILA DENARJA.
O meni
Sem Domen Kocjan in zadnjih 10 let svojim varovancem pomagam pri treningu in rehabilitaciji.
Ampak trenersko delo ni bilo vedno zame enostavno …
Po opravljeni diplomi na Fakulteti za šport sem se srečeval z mnogimi varovanci, ki jim preprosto nisem znal pomagati. Nisem vedel, kako se njihovih težav sploh lotiti. Počutil sem se povsem nesposobnega, saj rezultatov marsikdaj ni in ni bilo.
Vedel sem, da sta odločitvi le dve – da trenersko kariero potopim še preden se dobro začne ali pa se podam na trnovo pot bolj raziskovanja odgovorov.
Na srečo sem se odločil za slednje.
Več let sem nabiral dodatno znanje in izkušnje, tako doma kot v tujini.
Udeležil sem se številnih izobraževanj na temo treninga in rehabilitacije.
V zadnjih letih sem vložil več stotine ur v učenje, ustvarjanje in predajanje znanja.
Izpeljal sem več 40 delavnic na temo treniranja in biomehanike gibanja in najmanj 100 ur predavanj podjetjem in ministrstvu za zdravje o vadbi na delovnem mestu.
Največ pa mi je zagotovo dalo praktično delo z več kot 300 varovanci, ki so mi na svoji poti treninga in rehabilitacije že zaupali.
V 30 dneh do manj neprijetnosti v mišicah in sklepih - v nasprotnem primeru ti vrnem denar!
Z nakupom prejmeš 30-dnevno garancijo vračila denarja.
Prepričan sem, da ti bo izdelek Njen Resilient Body v ogromno pomoč pri lajšanju ali celo popolni odpravi bolečin v mišicah in sklepih, zato ti ponujam pošten dogovor.
Če izdelek ne bo izpolnil tvojih pričakovanj, mi to v roku 30 dni po nakupu sporoči na e-naslov info@hfp.si. Vrnil ti bom celotno investicijo denarja, brez vprašanj.
Brezpogojno stojim za svojim izobraževanji in izdelki, ker je zadovoljstvo mojih varovancev in varovank tako visoko.
Nič nimaš za izgubiti. In veliko za pridobiti.
Vem kako so vaje ob pravilni izvedbi in doslednosti učinkovite pri lajšanju bolečin, zato ti želim priti nasproti.
#1 BONUS: Komplet vaj za manj zakrčenosti na delovnem mestu
Resilient Body ni dovolj imeti samo tekom dinamičnega dneva, ampak tudi v okolju, ki zahteva več statičnosti. Navsezadnje se neprijetnosti v sklepih največkrat začnejo pojavljati prav zaradi pomanjkanja ustreznega premikanja.
Z nakupom izdelka boš prejela komplet vaj za na delovno mesto, razdeljen na različne sklope – vrat, zapestje, hrbtenica in kolki.
V kompletu vaj si najdeš vajo, ki ti najbolj ustreza in jo lahko brez posebnih pripomočkov v parih sekundah izvedeš na svojem delovnem mestu.
Vaje ti bodo pomagale zmanjšati neprijetnosti v vratu, zapestju, ramenih, križu in kolkih.
REDNA CENA 7 €
BREZPLAČNO
#2 BONUS: Video klic za prilagajanje vaj
Zato, da ti vadbeni program kar se le da približam tvojim potrebam in tvojemu trenutnemu stanju, sem zate pripravil 15 minutni video posvet 1:1.
Na video klicu predebatirava tvoje stanje in te pomagam bolj natančno usmeriti proti vajam, ki ti zmanjšajo neprijetnosti v mišicah in sklepih.
Če se odločiš o izdelku Njen Resilient Body podati svoje mnenje, pa ti posvet podaljšava še za dodatnih 15 minut.
REDNA CENA 15 €
BREZPLAČNO
Resilient Body ni dovolj imeti samo tekom dinamičnega dneva, ampak tudi v okolju, ki zahteva več statičnosti. Navsezadnje se neprijetnosti v sklepih največkrat začnejo pojavljati prav zaradi pomanjkanja ustreznega premikanja.
Z nakupom izdelka boš prejela komplet vaj za na delovno mesto, razdeljen na različne sklope – vrat, zapestje, hrbtenica in kolki.
V kompletu vaj si najdeš vajo, ki ti najbolj ustreza in jo lahko brez posebnih pripomočkov v parih sekundah izvedeš na svojem delovnem mestu.
Vaje ti bodo pomagale zmanjšati neprijetnosti v vratu, zapestju, ramenih, križu in kolkih.
REDNA CENA 7 €
BREZPLAČNO
#2 BONUS: Video klic za prilagajanje vaj
Zato, da ti vadbeni program kar se le da približam tvojim potrebam in tvojemu trenutnemu stanju, sem zate pripravil 15 minutni video posvet 1:1.
Na video klicu predebatirava tvoje stanje in te pomagam bolj natančno usmeriti proti vajam, ki ti zmanjšajo neprijetnosti v mišicah in sklepih.
Če se odločiš o izdelku Njen Resilient Body podati svoje mnenje, pa ti posvet podaljšava še za dodatnih 15 minut.
REDNA CENA 15 €
BREZPLAČNO
Pogosta vprašanja
Izdelek je primeren zate, če imaš bolečine oziroma neprijetnosti v mišicah in sklepih, pa še nisi našla načina, kako jih dodobra razrešiti.
Predvsem pa boš v njej videla ogromno korist, če:
- imaš občutek, da si preizkusila že vse, a na dolgi rok nič ni delovalo;
- si morala zaradi bolečin omejiti ali celo opustiti svoje športne hobije;
- se izmikaš določenim gibom in položajem, ker te je strah, da te bo v tegobnem sklepu zabolelo;
- te na delovnem zategujejo mišice in iščeš rešitev kako hitro zmanjšati zakrčenost;
- se zjutraj komaj pobereš s postelje zaradi zategnjenosti.
Izdelek ni primeren zate, če:
- verjameš v čudežne tabletke;
- raje vsak mesec zapraviš za masažo, kot da se spraviš h gibanju;
- misliš, da bo bolečina izvenela brez da v to sama vložiš trud;
- imaš resne težave s sklepi, kjer so ti zdravniki izključno prepovedali kakršnokoli gibanje.
Izdelek se osredotoča na najpogostejše sklepne in mišične težave, s katerimi se srečujejo dekleta.
Zavoljo čim večjega uspeha reševanja težav, so vaje, opisi in izobraževalni posnetki skrbno izbrani in prilagojeni ženski populaciji.
Dostop do izdelka Njen Resilient Body prejmeš v spletni in PDF obliki takoj po nakupu v svoj e-nabiralnik.
Posebnost izdelka so unikatni ALGORITMI posameznega sklepa, ki so plod mojih večletnih izkušenj dela s strankami in številnimi izobraževanji.
Temeljijo na biomehanskih zakonitostih, s katerimi dobiš objektiven vpogled v svoje telo in gibalne omejitve – in s tem pravi vzrok tvojih sklepnih težav.
Preko premišljenega vrstnega reda algoritmov, presejalnih testov in skrbno izbranih vaj, ti izdelek ponudi SISTEMATIČEN in SEMI-INDIVIDUALIZIRAN pristop, ki te korak za korakom vodi do zmanjšanja ali celo odprave bolečin v sklepih.
Poleg vadbenih programov sem zate vključil tudi kratke izobraževalne posnetke, ki ti omogočajo razumevanje pojava tvojih težav. Kar razumeš, lahko lažje popraviš.
Prav tako je izdelek oblikovan tako, da mu lahko sledi prav vsak – tudi laik, brez kakršnegakoli predhodnega znanja. Opremljen je z natančnimi pisnimi, slikovnimi in video napotki, ki te vodijo vse do cilja. Vsak korak v izdelku je skrbno premišljen, brez nejasnosti ali nepotrebnega teoretičnega balasta.
Verjamem, da nikjer ne boš našla bolj dodelane strategije za reševanje sklepnih težav. V vsakem primeru pa imaš seveda na voljo tudi 30-dnevno garancijo vračila denarja, v primeru, da te izdelek ne bo navdušil.
Izdelek je oblikovan tako, da ti vaje dnevno vzamejo največ 10 minut časa. Ko vaje izvedeš pravilno, lahko že po eni sami izvedbi začutiš sklepno olajšanje.
Bo pa izdelek od tebe zahteval zbranost in doslednost. Če se želiš znebiti svojih mišičnih in sklepnih neprijetnosti, moraš izbrati odgovorno pot.
Sam menim, da denarni vložek odtehta:
- Ure in ure brskanja za tebi ustreznimi vadbenimi programi odprave bolečin, ki bi bili dejansko dovolj strokovni in hkrati razloženi na jasen in praktičen način;
- časovno in finančno potratnega preizkušanja vseh možnih terapij,
- izvajanja vaj na slepo, brez poznavanja pravega vzroka svojih težav;
- številne frustracije, strah in občutke nemoči zaradi bolečin, ki kvarijo kvaliteto tvojega življenja.
Z izdelkom Njen Resilient Body pa boš imela vse napotke za sistematično lajšanje svojih sklepnih težav strnjeno na enem mestu. Prihranila boš tako svoj dragoceni čas, kot denar in živce.
Vaje lahko izvajaš kjerkoli, tudi doma. V večini primerov potrebuješ: masažni valj, stol, brisačo in elastiko.
Seveda! Za več informacij o nakupu izdelka Njen Resilient Body kot darilo mi prosim piši na e-naslov info@hfp.si.
Prosim te, da spoštuješ avtorske pravice in gradiva ne deliš s tretjimi osebami. Tvoja podpora in spoštovanje avtorskih pravic mi omogočata ustvarjanje vsebin, kot je ta. Hvala za razumevanje.
Če z izdelkom Njen Resilient Body ne boš zadovoljna, mi to v roku 30 dni od nakupa sporoči na e-naslov info@hfp.si in vrnil ti bom denar.
Prosim te le, da vsebine dejansko pregledaš in uporabiš v praksi.
Zagotovi si takojšen dostop do izdelka Njen Resilient Body
VSEBINA
- 3 vadbeni programi za vrat in ramena
- 3 skrbno načrtovani vadbeni algoritmi;
- več kot 25 videoposnetkov vaj z razlago pravilne izvedbe;
- izobraževalni posnetek za boljše razumevanje vzroka nelagodnega stanja v vratu in ramenih
- 3 testi za preverjanje začetnega in končnega stanja;
- Dokument alternativnih vaj za učinkovitejše izvajanje vaj v fitnes centru;
- Dokument za spremljanje napredka;
- Komplet vaj za zdravje na delovnem mestu;
- 15 minutni pogovor 1:1 za prilagoditev programa tvojemu stanju z možnostjo 15 minutnega podaljšanja.
- Prijazen robotek Boti, ki te vodi skozi program in pomaga zgraditi Resilient Body.
OBLIKA
- Doživljenjski dostop vseh gradiv na svojem spletnem HFP uporabniškem računu;
- Priročen dostop do vadbenih programov v PDF obliki;
- Prebiranje vsebine na katerikoli napravi, kjerkoli in kadarkoli;
- 30-dnevna garancija vračila denarja – preizkusi izdelek popolnoma brez tveganja.
Akcija se zaključi čez:
CENA VADBENEGA PROGRAMA: 29 €
CENA VADBENEGA PROGRAMA: 23 €
100% Varno. Spoštujemo vaše osebne podatke in jih hranimo s skrbnostjo.
ENKRATNO PLAČILO S 30-DNEVNO GARANCIJO VRAČILA DENARJA.
Z nakupom prejmeš doživljenjski dostop. Potrditveni mail prejmeš takoj, ko bo naročilo zaključeno.
Z nakupom prejmeš doživljenjski dostop. Potrditveni mail prejmeš takoj, ko bo naročilo zaključeno.
VSEBINA
- 3 vadbeni programi; sprednji in zadnji del vratu ter ramena
- 3 skrbno načrtovani vadbeni algoritmi;
- več kot 25 videoposnetkov vaj z razlago pravilne izvedbe;
- Izobraževalni posnetek za boljše razumevanje vzroka nelagodnega stanja v vratu in ramenih;
- 3 testi za preverjanje začetnega in končnega stanja;
- Dokument alternativnih vaj za učinkovitejše izvajanje vaj v fitnes centru;
- Dokument za spremljanje napredka;
- Komplet vaj za zdravje na delovnem mestu;
- 15 minutni pogovor 1:1 za prilagoditev programa tvojemu stanju + možnost 15 minutnega podaljšanja;
- Prijazen robotek Boti, ki ti pomaga rešiti tvoje sklepne tegobe in te vodi skozi program;
- Doživljenjski dostop do vadbenih programov v PDF obliki;
- 30-dnevna garancija vračila denarja, brez tveganja.
OBLIKA
- Doživljenjski dostop vseh gradiv na svojem spletnem HFP uporabniškem računu;
- Priročen dostop do vadbenih programov v PDF obliki;
- Prebiranje vsebine na katerikoli napravi, kjerkoli in kadarkoli;
- 30-dnevna garancija vračila denarja – preizkusi izdelek popolnoma brez tveganja.
CENA VADBENEGA PROGRAMA: 29 €
AKCIJSKA CENA: 23 €
100% Varno. Spoštujemo vaše osebne podatke in jih hranimo s skrbnostjo.
ENKRATNO PLAČILO S 30-DNEVNO GARANCIJO VRAČILA DENARJA.
Z nakupom prejmeš doživljenjski dostop. Potrditveni mail prejmeš takoj, ko bo naročilo zaključeno.
Z nakupom prejmeš doživljenjski dostop. Potrditveni mail prejmeš takoj, ko bo naročilo zaključeno.