V master classu – level 1 prejmeš:
- 19 izobraževalnih video vsebin na temo biomehanike telesa;
- poenostavljeno razlago mehanike zgornjega in spodnjega dela telesa, funkcionalne anatomije in načrta za strukturiranje vaj;
- učbenik za lažje spremljanje izobraževanja;
- 2 praktični delovni nalogi za poglobljeno razumevanje;
- 5 kvizov za preverjanje in utrjevanje znanja po opravljenem poglavju;
- 3 najboljše videokonference diskusij s preteklimi udeleženci izobraževanja;
- 1h pogovor 1:1 za utrjevanje tvojega razumevanja (v živo ali preko video klica);
- včlanitev z zaprto HFP skupino
- videoposnetek mentorskega pogovora z Michelom J. Mullinom (v vrednosti 125 €)
- takojšen in doživljenjski dostop do Master Class – Level 1 izobraževanja in HFP skupine;
- certifikat o uspešno opravljenem izobraževanju.
Kurikulum
- 13 Sekcije
- moduli: 24
- Neomejen dostop
Razširi vse razdelkeStrni vse razdelke
- 1. Uvod1
- 2. Zakaj vedeti osnove mehanike1
- 3. Mehanika; zgornji del5
- 4. Mehanika; spodnji del5
- 5. Funkcionalna anatomija5
- 6. Počep VS mrtvi dvig2
- 7. Booty building programi1
- 8. Bolečina na notranjem delu rame2
- 9. Struktura vaj1
- 10. Zaključek1
- 11. Literatura in drugo1
- 12. Videokonference3
- 13. BONUS (vrednost 125 €)1
