Skip to content
Spletna izobraževanja in izdelki
Osnovno izobraževanje
Napredno izobraževanje
Storitve
Individualni trening
Gibalna zakladnica
BREZPLAČNA e-knjiga
Spletna izobraževanja in izdelki
Osnovno izobraževanje
Napredno izobraževanje
Storitve
Individualni trening
Gibalna zakladnica
BREZPLAČNA e-knjiga
Moj račun
Domov
Vsi tečaji
Izobraževanje
Master Class – Level 2
Kurikulum
8 Sekcije
moduli: 23
Neomejen dostop
Razširi vse razdelke
Strni vse razdelke
Uvod
1
1.1
1. Uvod
Faze koraka - zgodnja faza
5
2.1
2. Zgodnja faza
2.2
2.1. Prsni koš in hrbtenica
2.3
2.2. Medenica in stegnenica
2.4
2.3. Stopalo
2.5
Zgodnja faza
vprašanj: 4
Faze koraka - srednja faza
5
3.1
3. Srednja faza
3.2
3.1. Prsni koš in hrbtenica
3.3
3.2. Medenica in stegnenica
3.4
3.3. Stopalo
3.5
Srednja faza
vprašanj: 5
Faze koraka - zadnja faza
4
4.1
4. Zadnja faza; prsni koš in hrbtenica
4.2
4.1. Medenica in stegnenica
4.3
4.2. Stopalo
4.4
Zadnja faza
vprašanj: 4
Faze koraka - zamah
2
5.1
5. Faza zamaha
5.2
Delovni list #1
Telesna asimetrija
2
6.1
6. Telesna asimetrija
6.2
Telesna asimetrija
vprašanj: 5
Pogosti primeri iz prakse
8
7.1
7.1. Počep v levo
7.2
7.2. Počep v desno
7.3
7.3. Valgus kolen
7.4
7.4. Visok stopalni lok
7.5
7.5. Palec navznot; Hallux valgus
7.6
7.6. Upogib hrbtenice pri hinge gibih
7.7
Primeri iz prakse
vprašanj: 6
7.8
Delovni list #2
Zaključek
1
8.1
8. Zaključek
Ta vsebina je zaščitena, prosimo, da
prijava
in
vstopi
v tečaju ogledate to vsebino!
Outdoor Classes
Fresh air and sun are some of the best endorphin-boosters!
Group Training
Group fitness is a great way to help motivate yourself.
Digital Coaching
At-home or on-the-go, practice wherever and whenever you want.
Personal Training
Personal Training at F7 is all about you.
View all classes
Modal title
Main Content
Skip to content
